Nous rencontrons la douleur forcément au cours de notre vie, qu'elle soit physique ou morale.

Lors d'une séparation avec un être cher , je ressens un sentiment de déchirement comme si la personne était un peu moi-même.

Ma vie, tout à coup, devient plus triste, je perds mon optimisme, mon entrain. Manger, travailler, vivre en un mot, tout devient pénible.

La douleur qui est exprimée ici, a pour cause l’attachement, les liens que j’ai entretenus avec cette personne.

Plus le liens sont forts plus la douleur est intense

La non-satisfaction du désir est souvent à l’origine de la douleur morale

Il y a quand même un aspect positif à ces douleurs.

Les souffrances morales sont utiles à petites doses car elles nous aident à orienter notre vie,

comprendre ce qui est fondamental ou non dans notre existence et à progresser vers un avenir meilleur.